Como curar hemorróidas rapidamente

Plano de emergência para aliviar hemorróidas

Quando ir ao banheiro ou sentar se torna um filme de terror por causa da dor e picadas das hemorróidas, você precisa de soluções rápidas. Nós lhe damos um plano de emergência para curar hemorróidas rapidamente com remédios caseiros muito eficazes para que essa "provação" seja logo uma má memória do passado.

Coma frutas descascadas a cada três horas

Coma frutas no café da manhã com o estômago vazio e depois tome sozinho a cada 2 ou 3 horas. É uma boa forma de ingerir fibras e estimular o intestino para facilitar a evacuação das fezes sem esforço, pois atua como um laxante natural. Além disso, o restante das refeições deve ser rico em frutas e verduras e baixo teor de açúcar, já que isso é restrito.

Deixe o café, o chocolate (pelo menos alguns dias)

Essas bebidas e alimentos irritam a região anal, por isso enquanto você está com hemorróidas é melhor eliminá-los da sua dieta e se você tem tendência a sofrê-los, limite-os muito, se não pode deixá-los.

Evite picante

Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, a coceira não causa hemorróidas, mas, se tiver, pode piorar a dor e a coceira, pois irrita as membranas mucosas da região anal. Se você gosta muito desse sabor, pode substituir o pimentão por pimenta vermelha em suas receitas e não vai perder tanto.

Banho de assento calmante

Tome um banho de assento com a decocção de várias plantas calmantes como a castanha-da-índia, a videira, a vassoura de açougueiro ou a hamamélis, que ajudam a aliviar as dores das hemorróidas e também ajudam a reduzir o seu tamanho. Para reforçar o efeito, você também pode tomar essas ervas em infusão três vezes ao dia.

Reintroduza hemorróidas externas com azeite

Quando as hemorróidas estão avançadas e saíram do ânus, você pode reintroduzi-las lubrificando a área e o dedo com azeite. Além disso, o azeite tem ação antiinflamatória que também alivia a dor.

Adote a postura da criança

Sente-se de joelhos e leve o tronco para tocar as coxas, esticando os braços acima da cabeça. Esta postura, conhecida na ioga como a postura da criança, pode ajudar a combater a constipação (praticar exercícios como este é um dos melhores remédios caseiros para a constipação) e também ajuda a melhorar alguns dos sintomas de hemorróidas, estimulando a circulação da região anal.

Levante as pernas contra a parede

Outra posição que proporciona alívio é deitar-se de costas, aproximando as nádegas o máximo possível da parede e encostar as pernas na parede, relaxando os braços ao longo do corpo. Dessa forma, a circulação na região anal é estimulada e pode ser um alívio para as hemorróidas.

Gelo, antiinflamatório e anestésico

Aplicar gelo coberto com um pano fino na região anal ajuda a aliviar as dores causadas pelas hemorroidas graças ao efeito anestésico produzido pelo frio e, ao mesmo tempo, ajuda a diminuir o seu volume por ser antiinflamatório.

Quando for ao banheiro, use um banquinho

Se você vai tomar uma bebida ruim, torne mais fácil para você e coloque os pés em um banquinho. Ajudará a levantar as pernas –os joelhos devem ficar acima do quadril– e, assim, relaxar o intestino para facilitar a evacuação.

Fique longe da cadeira e do sofá

Não apenas porque sentar é um tormento terrível, mas exercícios moderados também ajudam a tornar mais fácil ir ao banheiro. E não se trata apenas de praticar esportes 3 ou 4 vezes por semana, mas de evitar o sofá, elevadores, etc. Quanto mais ativa for sua vida, menos problemas você terá com hemorróidas.

Substitua o papel higiênico por lenços umedecidos

Isso vai lhe poupar um pouco da provação quando for ao banheiro. O papel higiênico irrita a área e piora a situação, então em casa você pode optar por lavar a área no bidê e na parte externa, usar lenços umedecidos, como os usados para bebês.

Cremes tópicos e outras drogas

Muitos dos cremes e medicamentos usados para o alívio das hemorróidas não têm receita, mas é melhor receitá-los pelo médico, até porque alguns, se tomados além do recomendável, podem piorar o quadro. Cremes para hemorroidas que combinam cortisona e anestésico são recomendados em crise total, mas você não deve usá-los por mais de uma semana. E, embora eles geralmente não sejam recomendados, você pode tomar laxantes ocasionalmente. E se a dor não lhe dá trégua, pode aliviar-se com paracetamol, por exemplo.

Se só pensar em ir ao banheiro já te faz suar frio ou sentar é uma tortura … você precisa do nosso plano de emergência para curar hemorróidas rapidamente. Na galeria, você já viu os melhores remédios para encontrar um alívio quase imediato para o seu problema. Mas às vezes quando o problema está mais avançado, além de uma "correção temporária", você precisa de algo mais. Portanto, contamos tudo sobre hemorróidas.

O que são hemorróidas

Dito rapidamente, eles são como as veias varicosas, mas em vez de estarem nas pernas, estão na região anal. Se você olhar o ânus de frente e imaginar que é um relógio, as hemorróidas costumam aparecer principalmente nas veias que estariam localizadas em que seriam 3, 7 e 11 horas.

Tipos de hemorróidas: internas, externas e trombosadas

Esses vários tipos de hemorróidas devem ser distinguidos:

Hemorróidas internas. Eles são aqueles encontrados dentro do reto. Normalmente, eles não costumam causar desconforto, mas ocasionalmente você pode encontrar vestígios de sangue depois de ir ao banheiro. Às vezes, se houver muito esforço para defecar, essas hemorróidas podem se projetar do ânus, causando dor e coceira.
Hemorróidas externas. Essas hemorróidas estão na parte externa do ânus, sob a pele ao redor. Estes são mais incômodos, sangram com mais frequência e são mais doloridos e coceira.
Hemorróidas trombosadas. É uma complicação de hemorróidas externas. Nesse caso, o que você nota é um caroço duro que causa uma dor muito intensa e é que na hemorróida perto do ânus, o sangue se acumulou para formar um coágulo (trombo)

Causas de hemorróidas

Obstipação e esforço excessivo ao defecar. Geralmente é a principal causa de hemorróidas. Se tem problemas de regularidade, iremos informá-lo sobre como despedir-se da prisão de ventre em 5 dias, e sem comprimidos ou laxantes!
Diarréia. Quando se torna crônico, também pode causar hemorróidas.
Ficar muito tempo sentado no banheiro. Se você é do tipo que leva um livro ou celular para o banheiro, tente não fazê-lo. Se você passa muito tempo no banheiro, as veias da região anal sofrem pressão excessiva.
Sobrepeso e obesidade. Os quilos extras colocam mais pressão na região anal, especialmente em pessoas com vida sedentária.
Sexo anal. Se você pratica sexo anal e isso lhe causa dor, você tem interesse em ler isto.
Levantando pesos. Se for regularmente, seja para esporte, trabalho, etc., a pressão no ânus pode levar a hemorróidas.
Tosse crônica. A tosse também coloca mais pressão na região anal.
Cirrose hepática. A cirrose do fígado pode causar acúmulo de sangue nos vasos sanguíneos ao redor do reto.

Um caso comum: hemorróidas durante a gravidez

Estima-se que 4 em cada 10 mulheres sofram de hemorróidas durante a gravidez. Nesse caso, existe um somatório de causas que causam hemorróidas como o ganho de peso, principalmente nas últimas semanas, a pressão nas veias da região anal também aumenta e também há problemas de circulação. Além disso, pode haver problemas de prisão de ventre, etc. O tratamento costuma ser igual ao dos outros casos, embora a medicação, mais do que nunca, deva estar nas mãos do médico.

Sintomas de hemorróidas

Sangrando Se você encontrar algumas gotículas de sangue vermelho vivo ao limpar após a defecação (às vezes mais do que algumas gotículas), mesmo que não doa, suspeite que podem ser hemorróidas.
Dor . Pode ser mais ou menos nítido ou mais ou menos constante
Coceira e ardência na região anal
Inchaço da região anal

Como curar hemorróidas

Na galeria propomos um plano de emergência para que possa tratá-los rapidamente. Mudanças na dieta e no estilo de vida geralmente funcionam bem. Mas para isso você tem que ir ao médico assim que surgirem os primeiros sintomas, pois é mais fácil tratá-los no estado inicial.

Quando você tem que recorrer à medicação? Somente quando dirigido pelo médico. Nem mesmo os cremes hemorroidais podem ser usados indiscriminadamente. Por conterem corticosteroides, se ultrapassado o tempo indicado para seu uso, podem causar mais sangramento. Nem deve abusar de analgésicos.
Quando operar? É algo que você também deve avaliar com seu médico. Se essa solução for alcançada, é comum que as hemorróidas leves sejam removidas com escleroterapia, fotocoagulação, ligadura elástica ou cirurgia de sutura mecânica, que, apesar do nome, é uma técnica ambulatorial que não envolve remoção. de hemorróidas. Por outro lado, se as hemorróidas estiverem mais avançadas, devem ser removidas cirurgicamente.

Como prevenir hemorróidas

Dieta rica em fibras. Evitar a constipação é fundamental para evitar hemorróidas, por isso é importante comer alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, legumes, grãos inteiros diariamente e evitar aqueles que podem constipar, como o açúcar. Estima-se que você precise ingerir cerca de 25 g de fibra por dia para as mulheres e 38 g para os homens. Quando esses números não podem ser alcançados, seu médico pode recomendar a ingestão de suplementos de fibras.
Beba líquidos. Para amolecer as fezes e facilitar sua evacuação, é importante beber bastante líquido (6 a 8 copos de água por dia, chás, de preferência). Isso é especialmente importante se você toma suplementos de fibras.
Leve uma vida ativa. O sedentarismo favorece o aparecimento de hemorróidas. Tente fazer exercícios regularmente. Mas, nem tudo acontece para ir à academia ou correr, também é importante que você tente andar o máximo possível, subir as escadas ao invés do elevador, etc.
Evite estar acima do peso. Como vimos, quilos extras são uma das causas das hemorróidas.
Facilite a evacuação. Vá ao banheiro assim que se sentir como você. Tente sentar-se com as pernas ligeiramente elevadas - joelhos acima dos quadris - para relaxar o intestino e tornar o processo mais fácil.
Não se force a evacuar. Isso coloca uma pressão contraproducente na região anal. Se for difícil para você evacuar, reforce as medidas que demos a você antes.

Tenha cuidado, hemorróidas podem complicar

Trombose hemorroidária. Quando o sangue se acumula formando um trombo em uma hemorróida externa, é muito doloroso, embora não seja perigoso. Você tem que ir ao médico para drenar o sangue e aliviar a dor.
Anemia. A perda de sangue que as hemorróidas podem causar pode levar à anemia por deficiência de ferro, embora normalmente não seja o caso.
Estrangulamento hemorroidal. Quando o sangue não chega a uma hemorróida interna, provoca um "estrangulamento" e a dor que isso causa pode ser realmente incapacitante.

E se o sangramento fosse de outra coisa …

Às vezes atribuímos o sangramento às hemorróidas, quando pode ser por causas mais graves, como o câncer de cólon. Se o sangramento estiver associado aos seguintes sintomas, suspeite:

Mudança no ritmo das evacuações. Uma temporada de constipação pode ser seguida por uma temporada de diarreia.
Mudanças na forma de suas fezes. Desconfie se eles forem menores e mais finos.
Dor abdominal. Se você notar uma dor que vai e vem sob a última costela. Pode desaparecer por alguns dias, mas sempre reaparece.
Perda de peso inexplicável Se você não fez alterações em sua dieta ou em seus treinos e atividade física em geral, também deve suspeitar.
Cansaço inexplicável Se você não pode atribuí-lo a nenhuma atividade, é outro sinalizador vermelho.

Se você tiver algum desses sintomas, tome a iniciativa e consulte o seu médico, pois dependendo de onde você mora, você pode não fazer parte do rastreamento preventivo para detectar esse câncer em seus estágios iniciais.