Você pode pegar um sanduíche tradicional, um sanduíche original, mingau de aveia cozido com frutas e nozes, iogurte, frutas ou o que você quiser e apreciá-lo como se o tivesse comido em sua cozinha. Temos os contêineres de que você precisa. Aqui você encontrará ideias mesmo que congele os sanduíches para não ter que prepará-los todas as manhãs. Será tão fácil para você levar tudo com você que você só precisa dessas idéias de café da manhã saudável e super fácil para se preparar para comer bem todas as manhãs.
Você pode pegar um sanduíche tradicional, um sanduíche original, mingau de aveia cozido com frutas e nozes, iogurte, frutas ou o que você quiser e apreciá-lo como se o tivesse comido em sua cozinha. Temos os contêineres de que você precisa. Aqui você encontrará ideias mesmo que congele os sanduíches para não ter que prepará-los todas as manhãs. Será tão fácil para você levar tudo com você que você só precisa dessas idéias de café da manhã saudável e super fácil para se preparar para comer bem todas as manhãs.
O sanduíche, em uma sacola reciclável (e congelável)
O sanduíche, em uma sacola reciclável (e congelável)
Se você é daqueles que fazem sanduíches no domingo à noite durante a semana inteira, essas sacolinhas vão te encantar. São reaproveitáveis, possuem fechamento hermético e são feitos à prova de vazamentos caso além de lanches você queira congelar líquidos, frutas, etc.
Sacos impermeáveis reutilizáveis adequados para congelamento de snacks, € 12,99 / 6 unidades
Desfie seu sanduíche
Desfie seu sanduíche
Esta capa prática é feita de tecido de um lado e plástico sem BPA do outro. Você pode embrulhar seus sanduíches nele e depois limpá-lo facilmente (você pode até colocá-lo na máquina de lavar). Você vai adorar se costuma colocar alface, fatias de tomate, abacate ou ovo em seus sanduíches, um tipo de sanduíche que não pode ser congelado.
Capa de sanduíche Roll'eat BPA grátis reutilizável, € 9,95
Mais ideias para congelar o sanduíche
Mais ideias para congelar o sanduíche
Para congelar o sanduíche e economizar tempo pela manhã você também pode usar um porta sanduíche alongado de duas peças que se encaixa, que é extensível e é feito sem BPA.
Porta-sanduíches extensível Tatay, 8,23
Mas se você for um sanduíche de última hora, também pode usar uma capa de plástico rígido como a da foto.
Capa de sanduíche Tatay, € 3,75
À prova de saco traseiro
À prova de saco traseiro
Com essas capas de sanduíche, seu sanduíche não vai esmagar, nem você vai carregar comida, roupa esportiva, um livro e uma bolsa de maquiagem na bolsa que faria as delícias de Ratolina.
Caixas de sanduíches Tupperware, € 20,90
Farinha de aveia com coberturas
Farinha de aveia com coberturas
Um recipiente de três peças. No transparente pode-se colocar a aveia cozida ou simplesmente misturada com iogurte e pedaços de fruta crua ou cozida, dependendo do quanto você se inspire no preparo. E encaixando nessa peça, você tem uma bandeja menor na qual pode colocar, por exemplo, nozes, para que fiquem crocantes até o momento de consumi-las. Em seguida, cubra com uma tampa hermética. Muito prático!
Recipiente hermético para alimentos Lekué de 400 ml, € 14,90
Mais ideias para farinha de aveia
Mais ideias para farinha de aveia
Outra variante para transportar seu mingau de aveia é este pote com dois compartimentos separados, para manter as coberturas crocantes.
Lanchonete Mepal para viagem (500 e 200 ml), € 33,95
Café da manhã sempre fresco
Café da manhã sempre fresco
Este refrigerador portátil permite transportar aveia, fruta ou um pote de queijo ou iogurte e mantê-los frescos por mais tempo. É leve, adapta-se ao que tem dentro e depois pode dobrá-la para que leve pouco na sua bolsa.
Bolsa térmica para café da manhã XGTsg, € 17,26
Frutas e iogurte, como se saíssem da geladeira
Frutas e iogurte, como se saíssem da geladeira
Coloque esta tampa no congelador e retire para levar sua fruta ou iogurte no café da manhã ou no meio da manhã. Isso os manterá frios por algumas horas. Muito prático mas, uma dica, se a fruta for macia, como morangos, coloque uma vasilha dentro para não amassar.
Manga térmica de iogurte e fruta Iris, € 8,99
A banana sempre perfeita
A banana sempre perfeita
Você vai adorar esta caixa de plástico rígido, quer você leve a banana no café da manhã, no meio da manhã ou depois de um treino. Não esmaga e não mancha o que leva na mala. E o melhor, nós experimentamos, e com exceção das bananas XXL, todas as bananas servem sem problemas.
Manga de banana de plástico duro da Nesa Ltd, € 1,13
Saco de lanche
Saco de lanche
Se você levar nozes, frutas secas, frutas ou grão de bico seco no forno como um lanche no meio da manhã ou da tarde, você vai adorar esta capa. É feito de tecido com interior de plástico sem BPA. Você pode usá-lo quantas vezes quiser e é muito fácil de limpar.
Saco de lanche ecológico e reutilizável Roll'eat sem BPA, € 9,95
E para chá, café, chocolate quente …
E para chá, café, chocolate quente …
Uma garrafa térmica anti-gotejamento que vai segurar a corrida até o escritório ou a cana que você dá no fim de semana, levando quente ou frio o café, chá ou o líquido que você derramar.
Garrafa térmica Contigo anti-gotejamento, € 25,26
E uma garrafa de água com sabor?
E uma garrafa de água com sabor?
Se tem dificuldade em beber água, além das ideias que lhe damos neste post, também pode tentar levar uma garrafa como esta, que permite dar sabor à água. Basta colocar frutas ou folhas de chá no recipiente central e encher o outro com água.
Frasco Laptone com filtro infusor de 800 ml, € 10,99
A xícara de café para viagem
A xícara de café para viagem
Se quiser levar para o escritório, pode encher este copo com fecho hermético ao seu gosto em casa ou no bar que costuma frequentar e além de fazer um favor ao planeta porque evita o uso de vasilhames descartáveis, você Você está aquecido e com toda a certeza de que não vai se queimar com respingos ou se manchar. E, claro, não contém BPA.
Caneca de café Faireach BPA grátis, € 13,99
