Nosso número de primavera está na banca de jornal. E como poderia ser de outra forma, Mar Saura torna-se nosso embaixador, enchendo a revista de cor e bom astral.
Recém chegados do México, conversamos com a atriz, modelo e apresentadora para nos contar sobre seus projetos e como ela se cuida para ser tão bonita e sempre com um sorriso nos lábios. Ela se apaixonou por ioga, parou de fumar e está melhorando sua dieta, por exemplo, incorporando quinoa em seus menus e preparando deliciosos smoothies com gengibre, tomate, aipo …
Ele leva a vida com mais calma e confessa que "você tem que ouvir o seu corpo, porque ele é sábio e manda mensagens sobre o que é bom para você e o que não é".
Há três elementos essenciais de maquiagem , tome nota: hidratante colorido (antes de uma base de maquiagem), blush e rímel para conseguir olhos intensos.
“Um dos rituais que eu nunca pulo e pra mim é a bíblia é tirar a maquiagem todas as noites. Eu uso um gel de limpeza e depois aplico um toner. A partir daí, posso começar o tratamento. Primeiro o sérum, depois o hidratante e o contorno dos olhos ”.
Além disso, na revista de março contamos como perder 8 quilos em 2 meses com o nosso #RetoClara (comprovado!). Damos-lhe as chaves para comer hidratos de carbono sem engordar e contamos 30 truques de cozinha expresso para parecer uma rainha. Descubra os sapatos e bolsas que valem a pena gastar e como arrumar o cabelo na metade do tempo! E se você quiser se despedir do estresse para sempre, vá direto para a página 16.
Vejo você na edição de março!
