Remédios caseiros para dor de garganta

Chupar um doce

É uma boa forma de manter a garganta hidratada graças à saliva. Além disso, se você os escolher em sabores como limão e menta, sabugueiro, menta ou menta, você se beneficiará de suas propriedades balsâmicas.

Beba freqüentemente

Beba água morna e infusões ao longo do dia para manter a garganta hidratada. Você não precisa beber grandes quantidades, mas goles pequenos, mas frequentes. Uma garganta bem hidratada dói menos.

Infusões para a garganta

Um dos mais eficazes é a decocção sundew, que tem propriedades antiinflamatórias, anti-sépticas e antibacterianas. Para fazer isso, ferva uma colher de sopa de sundew por copo de água por 15 minutos. Deixe repousar mais 15 minutos e depois filtre. Beba quente em vez de quente, porque bebidas muito quentes ou muito frias podem irritar mais a garganta. Adicionar uma pitada de limão e uma colher de chá de mel será ainda mais eficaz.

Gargarejo

Você pode fazer com água do mar, vinagre, infusão de calêndula ou sangue de dragão, que não é sangue de um animal mítico, mas de uma árvore amazônica. No caso dos dois primeiros, use-os sem abaixar. Você infunde a calêndula colocando uma colher de sopa por copo de água. E do sangue de dragão diluir 25 gotas de seu extrato em meio copo de água para gargarejos.

Xaropes de ervas

O xarope de banana e o xarope de marshmallow são recomendados para o tratamento de dor de garganta. A banana-da-terra é especialmente indicada, inclusive, quando é de origem alérgica. Você pode tomar 2 ou 3 colheres de sopa desses xaropes por dia.

Mergulhe em um banho quente

O vapor da banheira vai ajudar a acalmar a garganta e aliviar a congestão que pode acompanhá-la, se a dor estiver relacionada a um resfriado, gripe ou alergia.

Coloque um lenço no pescoço

Quando sua garganta doer, cubra o pescoço com um lenço ou cachecol, dependendo do clima. O calor relaxa os músculos e ajuda a aliviar a dor. Se for muito intenso, também pode colocar um pano umedecido em água quente, para agilizar o processo.

Levar própolis

A própolis é um produto fabricado pelas abelhas e muito rico em oligoelementos, óleos essenciais e bioflavonóides, componentes que possuem propriedades balsâmicas e anti-sépticas. Você deve tomar 1 grama de própolis a cada 8 horas.

Descanse sua voz

Falar, gritar, cantar … usar a voz pode agravar uma dor de garganta, seja ou não a causa. Tente ficar em silêncio o maior tempo possível e você notará uma melhora.

Um copo de leite com mel

O mel ajuda a acalmar a garganta e a curar uma possível infecção, pois tem propriedades antibacterianas. Além disso, beber com leite contribui para um bom descanso, o que também é importante na recuperação de um processo infeccioso.

Descansar

Descanse o máximo que puder, pois é um dos remédios caseiros mais eficazes para acabar com uma dor de garganta de origem infecciosa.

Dor de garganta, irritação, coceira, dificuldade em engolir. Se você tiver algum desses sintomas e mais alguns, como febre, fadiga, etc., além de descobrir o que pode ser neste artigo, vamos lhe ensinar como aliviá-lo naturalmente com remédios caseiros para toda a vida.

Lembre-se de que apenas em alguns casos muito específicos você precisará de antibióticos, por isso, se o médico não os prescrever, este artigo lhe interessará muito. Anote tudo o que você pode fazer para eliminar naturalmente uma dor de garganta em casa.

Beba (basicamente água)

Manter a garganta hidratada é um dos primeiros alívio que você pode dar a si mesmo. Para isso, basta regar à temperatura ambiente. Qualquer bebida que você tome deve ser morna ou morna, nunca muito quente ou muito fria, porque assim contribuiria para irritar ainda mais a laringe.

Chupar doce

Chupando um doce, você faz com que a saliva segregada, assim também ajuda a hidratar a laringe. Se também são balas de sabugueiro, menta, mel … também vai poder amolecer a garganta.

Gargarejo

Com sangue de dragão. Não, você não precisa se apossar de um dos dragões de Daenerys. O sangue de dragão é a seiva de uma árvore amazônica que tem poder calmante e desinfetante, por isso é muito útil nesses casos. Deite cerca de 25 gotas deste produto em meio copo de água e gargareje. Dependendo do desconforto que você sentir, você pode fazer isso de manhã e à noite ou mais vezes ao dia.
Calêndula. Se o sangue de Drago não o convenceu, você pode amolecer sua garganta gargarejando com uma infusão de calêndula que você fará fervendo uma colher de sopa de flores de calêndula por copo de água. Quando estiver quente, coar e gargarejar.
Outras. Recomenda-se também gargarejar com água do mar e vinagre de maçã, pois ambos possuem propriedades antibacterianas e hidratantes, que auxiliam as mucosas.

Levar própolis

A própolis é o que as abelhas usam para selar os favos e a fabricam a partir de substâncias resinosas e balsâmicas. Destaca-se pela riqueza em minerais, oligoelementos, óleos essenciais e bioflavonóides, tem ação antisséptica, calmante e, além disso, contribui para o fortalecimento das mucosas. Recomenda-se tomar 3 g por dia divididos em três doses de 1 g para tratar uma infecção de garganta.

Extrato de equinácea cai

A equinácea tem uma dupla ação que é especialmente indicada nas dores de garganta porque, por um lado, estimula o sistema imunológico e, por outro, tem uma ação desinfetante contra fungos, bactérias e vírus. Para dor de garganta, tome 20 a 30 gotas de extrato diluído em água, 2 a 3 vezes ao dia, no mínimo uma semana, no máximo 4.

Xaropes de ervas

Banana se a dor for de origem alérgica. Se sua dor de garganta for de origem alérgica, recomendamos o xarope de banana. Tome uma colher três vezes ao dia e você perceberá como alivia a irritação, você tem menos muco e congestão e é mais fácil de engolir. Além da rinite alérgica, também alivia laringites, resfriados e problemas de estômago.
Xarope de marshmallow se você tiver dificuldade em engolir. O xarope feito com a raiz desta planta é ideal para ajudar a reduzir a inflamação da garganta. Tome 2 a 3 vezes ao dia de acordo com a dosagem indicada na embalagem.

E se você também tem uma tosse, infusão de sundew

É uma planta antitússica, antiinflamatória, anti-séptica, antibacteriana e antiespasmódica. Tome como decocção, fervendo uma colher de sopa por copo de água por 15 minutos, deixando descansar por mais um quarto de hora e depois coar. Se você tomar adoçado com mel, ainda assim o ajudará mais.

Tomar um banho quente

O vapor do banho ajuda a descongestionar e amolecer a garganta. Mergulhe na água por volta dos 37º e relaxe enquanto a umidade do ambiente ajuda a amenizar a irritação do pescoço.

Use lenços de pescoço

Além de evitar que as correntes de ar piorem a situação, o calor local ajuda a relaxar os músculos da região e alivia a dor.

Descanse sua voz

Forçar a voz pode causar dor de garganta. Mas, por sua vez, quando você já está com dor de garganta, ter que falar muito pode agravar a situação. Nestes casos, tente ser o mais silencioso possível.