Com a chegada do outono parece que tudo nos custa mais. Os dias tornam-se eternos, o sol desaparece como num passe de mágica e a chuva pousa no nosso dia a dia. Para superar com alegria o retorno à rotina, nos escritos de Clara tivemos uma ótima ideia que você pode fazer a sua. Trata-se de # reto21díasClara, uma série de desafios que conseguem manter nosso ânimo.
Cada membro da redação fará algo que nunca pensou que faria por 21 dias. A cada semana, um membro da equipe editorial começará e nós contaremos como foi cada desafio e seu progresso. Estes são os desafios em ordem de data:
- Carme, editora-chefe , tem seguido o conselho que damos na revista para emagrecer sem fazer dieta, cuidando da alimentação e praticando mais esportes … Tudo isso e mais por 3 semanas! Ele diz a você aqui.
- Raquel, estilista e especialista em moda, busca cuidar de si mesma ao longo do desafio. Você precisará usar cremes, máscaras, soros e outros produtos de beleza, mas também vai à academia regularmente. O objetivo? Ser e, acima de tudo, se sentir bonita.
- Encarna, editora, está fazendo dieta - lembra do Desafio Clara? -, para se livrar daqueles quilos extras para a saúde. Se você quer saber como ele se saiu, não perca seu post de resumo.
- Laura, editora, terá que usar apenas 10 roupas durante 21 dias. Por quê? Para tentar mostrar que é capaz de viver com um mínimo de parte do guarda-roupa e sem roupas todas as semanas. Ele conseguiu? Você que acha?
- Agustina, designer gráfica, decidiu dormir mais uma hora durante 3 semanas. Você tem dois filhos pequenos, mas temos certeza de que sua força de vontade e essas dicas para dormir melhor o servirão bem para atingir esse objetivo.
- Mamen, nosso diretor, decidiu cozinhar tudo. Tudo o que ela come nesses 21 dias deve ser cozinhado sozinha, inclusive pão e iogurtes! Já lhe demos o link de nossas receitas para que você dê uma olhada …
- Inés, diretora de arte, vai seguir à risca o método de Marie Kondo. E não apenas porque ela é bagunceira por natureza, mas porque ela odeia esse método com todas as suas forças.
Você acha que vamos superar nossos desafios? Siga-nos nas redes sociais –temos Facebook, Instagram e Twitter– e através da hashtag # reto21díasClara. Você também pode se juntar a esses desafios ou começar o seu próprio, você tem coragem?
