Estamos em confinamento há mais de um mês e, embora ainda seja difícil, tentamos lidar da melhor maneira possível. Reconhecemos que as duas primeiras semanas ficaram um pouco descontroladas e não deixamos um minuto livre no dia … Nosso tempo livre era baseado em treinar em casa todos os dias, preparar e praticar novas receitas, arrumar todos os armários de casa , ler os livros que tínhamos pendentes, limpar a casa, pintar mandalas e desenhos, … Buff!
Felizmente, a partir do dia 15 a nossa cabeça decidiu que já era suficiente e resolvemos pisar no travão. Você tem que fazer as coisas 24 horas por dia? Você precisa se sentir produtivo o tempo todo? Não, não é necessário. Podemos tirar dias de folga e fazer uma maratona em série ou ler nossa revista favorita três vezes seguidas? Sim, podemos e devemos! Não se sinta mal se um dia não tiver vontade de fazer nada, dedique-se a si mesmo. Ouça a si mesmo, mime-se e hey, amanhã será outro dia!
Paula Echevarría capa da edição de maio
Assim, chegamos no melhor momento para apresentar a vocês o novo número da Revista CLARA, com Paula Echevarría na capa . As cores nos enchem de energia e positividade ao máximo, e nós a amamos, então essa capa é exatamente o que precisamos!
O que você encontrará na edição de maio? Bem, como sempre, CLARA é perfeita para qualquer pessoa porque temos conteúdo para todos os gostos. Moda, beleza, nutrição, saúde, dieta, exercícios, psicologia … O que você gosta hoje?
Temos as chaves que o ajudarão a dormir melhor hoje em dia porque com certeza você percebe que tem dificuldade em adormecer, acorda várias vezes durante a noite ou não repousa o suficiente … Não se preocupe, é totalmente normal!
Não perca os truques para tirar o máximo proveito do seu dinheiro , as receitas mais fáceis e deliciosas que você pode fazer com o que tem na despensa e as melhores ideias para montar sua academia em casa sem esforço.
Ah! Você também pode aproveitar o confinamento para fazer nossa dieta de desintoxicação e eliminar fluidos e toxinas para se sentir mais leve. Além disso, descubra as novidades para cobrir os cabelos grisalhos em casa, as infalíveis rotinas de beleza para pele e corpo e os segredos para ser mais feliz e dizer adeus à ansiedade. Tudo isso e muito mais na edição de maio da Revista CLARA.
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E se quiser, participe do nosso desafio viral #miprimerbesoCLARA e diga-nos a quem você vai dar o primeiro beijo assim que sairmos do confinamento. Queremos criar uma enorme cadeia de beijos e amor, você pode nos ajudar?
