Lavar o cabelo é uma tarefa simples que fazemos mecanicamente e à qual não prestamos muita atenção. Mas devemos cuidar de pelo menos quatro aspectos básicos para não danificar o cabelo. Desde a temperatura da água até a composição do xampu ou a maneira como você seca a cabeça, tudo influencia seu cabelo a ficar saudável e bonito.
As três etapas básicas de lavagem
- Penteie-o antes de lavar. É a melhor forma de desprender os cabelos soltos e eliminar os restos de produtos capilares.
- Use água morna para enxaguar. Quando quiser remover restos de xampu, condicionador ou máscara, não use água muito quente, pois isso tende a ressecar os cabelos.
- Termine com água fria. Apesar de impressionar muito, faça sempre que puder, pois estimula a circulação do couro cabeludo. Deixe a água cair por pelo menos 30 segundos.
Escolhendo o shampoo certo
Às vezes, o cabelo é danificado pelo uso de produtos inadequados. Quando for procurar, olhe o rótulo: se disser que não contém sulfato, melhor, porque é menos agressivo, principalmente com couro cabeludo sensível e cabelos finos e tingidos. Os sulfatos produzem muita espuma, ressecam o cabelo e removem os óleos protetores naturais do couro cabeludo. O melhor é que o shampoo é enriquecido com ingredientes hidratantes e vegetais.
Cuidado com a quantidade
Os ingredientes de limpeza presentes no shampoo removem a camada protetora oleosa das cutículas, deixando os cabelos desprotegidos. Além disso, clareiam a cor dos cabelos tingidos, pois carregam os pigmentos da tintura. Use um pouco de shampoo e lave o cabelo 2 a 3 vezes por semana, no máximo. Há uma obsessão por quanto mais espuma, melhor, mas se o cabelo não estiver muito sujo, basta aplicar o shampoo uma vez, os dermatologistas aconselham! Uma segunda passagem não é necessária. Além disso, quando você ensaboa, massageie o shampoo apenas no couro cabeludo, sem esfregar os cabelos, porque as cutículas levantam e quebram.
Cuidado com a água
Um estudo recente garante que vestígios de cobre dos tubos se acumulam no cabelo, danificando-o. Para evitar isso, coloque um filtro no chuveiro e use um shampoo clareador uma ou duas vezes por mês: é um shampoo purificador para limpar bem os cabelos e tirar os resíduos que possam ter se depositado sobre eles.
Como secar adequadamente
Cabelo molhado é mais frágil e fácil de quebrar do que secar. Depois de lavar a cabeça, enrole a toalha em volta dela como um turbante, em vez de esfregar o cabelo, porque as cutículas levantam e o cabelo fica crespo. Se você tem muito cabelo, use uma toalha de microfibra, mais absorvente que a clássica de algodão. Desembaraça-o com os dedos ou com um pente dentado separado, não com uma escova, e mecha por mecha, segurando as raízes com cuidado para evitar puxar e quebrar.
