Você gostaria de ter um pescoço de cisne? Se queres livrar-te do queixo duplo, dos "rolos" do pescoço ou das rugas, existem duas soluções muito eficazes: a ginástica facial e, caso o problema seja muito evidente, os tratamentos médico-estéticos, com resultados naturais e recuperação rápida. Você pode dizer adeus ao queixo duplo sem ter que entrar na faca, sério!
Ginástica facial para parar o queixo duplo
Esses 5 exercícios ajudam a combater o queixo duplo. Se forem feitos diariamente (não leva mais de 15 minutos), os resultados são perceptíveis após 2 ou 3 semanas.
- Descanse o cotovelo na mesa e coloque o punho sob o queixo. Abra a boca pressionando para baixo, enquanto empurra para cima com o punho. Segure 10 segundos e repita 10 vezes.
- Pressione a língua contra o céu da boca com força, com a boca aberta. Conte até 10 e relaxe o gesto. Você tem que perceber como todo o pescoço se contrai. Repita este gesto 15 vezes.
- Incline a cabeça para trás e levante o lábio inferior o mais alto que puder, até sentir o alongamento da linha da mandíbula. Segure 10 segundos e repita 10 vezes.
- Coloque as mãos na base do pescoço e empurre para baixo enquanto inclina a cabeça para trás o máximo que puder, usando uma força contrária. Segure 10 segundos e repita 10 vezes.
- Finja mascar um chiclete volumoso, exagerando o gesto e lentamente, por um minuto.
Tratamentos profissionais para "alongar" o pescoço
- Infiltrações lipolíticas. Consistem na injeção de substâncias que ajudam a queimar gordura e são firmadoras sob a pele . Combinado com a radiofrequência (aquecimento profundo da pele), eles esticam a pele abaixo do queixo e pescoço.
- Ultra-sons de Ultherapy. Eles aquecem as camadas profundas da pele para levantá-la e esticá-la em uma única sessão. Claro, o efeito final é observado após 3 meses, que é quando o colágeno e a elastina da pele são produzidos novamente, sendo os responsáveis pela pele lisa.
- CoolSculpting®. Elimine a gordura aplicando frio (criolipólise) na área. Não requer agulhas, anestesia ou repouso.
- O lipolaser. É também conhecida como lipoaspiração a laser e funciona muito bem na pele jovem. Elimina a gordura e estimula a retração da pele na mandíbula.
- Fios de tensionamento. Essa técnica funciona muito bem para flacidez moderada. Neutraliza a flacidez da pele, que desfoca o ângulo formado pela mandíbula e pescoço. Com uma pequena picada e por meio de agulhas que guiam os fios, estes são colocados na área a ser tratada. Os fios são muito finos (do tipo usado em cirurgia) e são reabsorvidos após 6 meses.
