Os surtos de coronavírus não param e o outono não parece mais promissor. Portanto, não é aconselhável esquecer as medidas mais eficazes para evitar a entrada de vírus em nossas casas , se em algum momento já nos acalmamos. Por isso preparamos um guia com uma série de regras a ter em conta e que são muito fáceis de colocar em prática e que vão tornar a sua casa um local mais seguro para si e para a sua. Anote.
Regras básicas de limpeza para prevenir o contágio
Segundo o Ministério da Saúde, esses são os protocolos a serem seguidos na hora da limpeza.
- Ventilação . É essencial que os cômodos da casa sejam bem ventilados (5 minutos por dia no mínimo).
- Primeiro, limpe. Faça uma limpeza diária, usando água e sabão para as superfícies de contato frequentes.
- Em seguida, desinfete. Após a limpeza, use produtos desinfetantes ou alvejantes diluídos em água nas superfícies. Mas nunca misture produtos porque pode ser muito perigoso.
- Siga um pedido. Ele limpa das áreas menos sujas às mais sujas, e das áreas mais altas das salas às mais baixas.
- Pontos críticos. As áreas onde deve prestar mais atenção são a casa de banho, a cozinha e as superfícies que se tocam: botões, interruptores …
- Kit de limpeza . Coloque luvas e roupas específicas para limpar. Use um pano diferente para desinfetar. Ao terminar, lave e deixe os materiais usados secarem. Lave bem as mãos e troque de roupa.
Como ventilar e purificar o ar
Além de prevenir infecções, especialistas garantem que ventilar a casa (5 a 10 minutos e mais de uma vez por dia) melhora a qualidade do ar e evita que as mucosas da boca e do nariz sequem.
- Como fazê-lo. Aconselham a ventilação cruzada: abra as janelas que ficam em pontos opostos da casa para produzir uma corrente que facilite a circulação e renovação do ar.
- Aposte nas plantas . Alguns removem até 87% do ar tóxico das residências. Estima-se que com pelo menos uma planta para cada 10 m2 o ar pode ser limpo de forma eficiente. Espargos, hera de flor de cera, espatifilo, palmeira hall, sansevieria e dracena são alguns dos mais purificadores.
O corredor, a área chave
Deixou de ser o grande esquecido e passou a ter um papel essencial na prevenção da entrada de vírus e germes.
- Terreno limpo . Não coloque capachos no corredor ou carpete no corredor. Eles podem capturar o vírus e são mais difíceis de limpar e desinfetar do que um piso limpo.
- Sapateiro . Coloque-o perto da porta. As autoridades de saúde aconselham tirar os sapatos assim que entrar em casa e guardá-los.
- Caixas e bandejas. Coloque caixas ou recipientes próximos à porta para deixar os objetos que você traz da rua lá: bolsa, chaves, óculos de sol, gel higienizante …
- Cabides Você pode organizar vários ganchos e cabides em diferentes alturas para deixar jaquetas, bolsas e máscaras.
- Cuidado com o que você toca. Na hora de limpar, além do chão, não se esqueça da maçaneta, da fechadura e das superfícies que tocar ao entrar e sair.
O que fazemos com a compra do supermercado?
- Fora dos contêineres. Remova todas as embalagens desnecessárias e jogue-as fora em uma lata de lixo com tampa.
- As conservas . Antes de abrir ou armazenar, limpe e higienize produtos enlatados ou embalados.
- Salve bem. Disponha alimentos perecíveis, como carne e peixe, em latas ou recipientes limpos.
- Lave com água. Limpe e seque completamente produtos frescos não embalados, como frutas e vegetais.
Como limpar a cozinha
Junto com o hall e o banheiro, é um dos cômodos que requer mais atenção. Além do chão, as superfícies que você toca com as mãos e as que usa para deixar as compras devem ser desinfetadas: bancada, torneiras, puxadores de armário … Se você tem máquina de lavar louça, é melhor usá-la ao invés de lavar mão e com um programa de alta temperatura. Lave trapos e panos em temperatura alta e deixe-os secar bem. Outra opção é usar papel de cozinha.
Desinfete as STROPS colocando-as em água sanitária por 10 minutos.
Como limpar o banheiro
Também é aconselhável limpar ou verificar diariamente a casa de banho. Preste atenção especial às pias e torneiras (que são superfícies de contato freqüente). Limpa e desinfeta do menos sujo ao mais sujo, então o banheiro é deixado para o final. Recomenda-se também optar por toalhas descartáveis ou, para não agredir o meio ambiente, que cada membro da família tenha as suas.
Roupas de rua
Como os objetos que entram e saem de casa, devemos ter cuidado com as roupas que usamos para sair.
- Mudança de roupa . Além de tirar os sapatos, eles recomendam tirar as roupas apenas quando chegar em casa e colocá-las para lavá-las ou colocá-las em quarentena por alguns dias.
- Não agite. Para evitar a propagação de possíveis vírus, as roupas não devem ser sacudidas ao entrar em casa e devem ser colocadas na máquina de lavar ou, caso contrário, em um saco hermético até a hora de lavá-las.
- Água quente . Se a roupa permitir, é melhor lavá-la em programas de água quente (pelo menos 60º) e deixar secar completamente para acabar eliminando possíveis vírus e germes.
Para desinfetar a roupa, deve-se LAVAR A 60º no mínimo e deixar secar muito bem.
Truques para uma casa sem vírus
- MENOS É MAIS. Quanto mais limpa estiver a casa, mais fácil e rápido será limpar e desinfetar.
- FAÇA A ENCOMENDA. Mantenha tudo em seu lugar e, se possível, torne-o um espaço fechado. Desta forma, não ficam expostos a vírus ou poeira.
- ASPIRADOR DE PÓ. Para evitar o surgimento de germes durante a varredura, os especialistas aconselham usar o aspirador de pó e esfregar depois.
- APARELHO. Limpe telefones celulares, computadores, controles … com um pano umedecido em água e sabão, mas não em álcool, pois danifica as telas.
