Descubra por que você fica tonto
Se quando você sai da cama fica sem cabeça, ou acontece depois de um tempo curvado … o mais comum é que é uma vertigem posicional paroxística benigna, relacionada ao ouvido e que não tem grande importância. Mas nem sempre é o caso, e a tontura pode ser causada por uma ampla variedade de causas, algumas menores, como não jantar e sofrer uma leve hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue) pela manhã, e outras mais graves, como um problema cardíaco. Para esclarecer qualquer dúvida, faça o nosso teste, embora não possa substituir o diagnóstico do médico, pode dar pistas sobre o que está acontecendo com você.
Quando devo me preocupar com minha tontura
Preocupe-se quando acontecem com muita frequência, quando também duram muito tempo (de minutos a horas), quando são acompanhados de instabilidade ao caminhar, náuseas, dores de cabeça, problemas de visão, perda de sensibilidade … Pense que neste caso até você pode estar tendo um derrame, portanto , a resposta ao pedir ajuda deve ser rápida.
O que eles podem esconder
Atrás da tontura pode haver um problema de ouvido mais ou menos sério (de uma infecção à doença de Ménière, algo raro), diabetes, um problema de pressão baixa , problemas cardíacos ou mesmo ser o efeito de a interação de vários medicamentos ou devido a um problema de angústia.
E também…
A tontura também pode ser devida a uma dieta inadequada. Por exemplo, ao seguir uma dieta muito restritiva ou desequilibrada, você elimina os carboidratos (pão, macarrão, arroz) dos cardápios diários. Ou simplesmente pular uma refeição e ter uma queda no açúcar no sangue. Também podem ser devidos a ter feito um exercício muito intenso sem ter comido o suficiente ou sem ter recuperado as forças posteriormente, o que também pode causar hipoglicemia e aparecimento de tontura.
E recomendamos este artigo para que você saiba o que fazer com a tontura ao se levantar e como tratá-la.
