Vagina saudável: descubra 10 coisas que ela diz sobre sua saúde

Lingerie pode causar alergia

A fonte de seu desconforto pode não estar na bolsa de higiene, mas na gaveta de roupas íntimas. Os tecidos sintéticos, devido à sua composição, são mais alergênicos. Opte por roupas íntimas 100% algodão porque facilita a transpiração e não contém produtos químicos aos quais você possa ser alérgico. Evite calças e roupas íntimas muito justas, para não causar atrito e não acumular umidade.

Tenha cuidado ao depilar a área

A cera não é higiênica e pode causar problemas. Uma coisa é fazer a virilha e outra raspar a vulva inteira. A lâmina e a cera causam pequenos cortes que às vezes não são vistos, mas são uma porta aberta para infecções e que podem causar caroços na virilha, por exemplo. Você pode aparar o cabelo e encerar apenas a parte lateral, porque essa área esfrega menos durante a relação sexual.

Muita limpeza

A vagina possui mecanismos para se limpar. Géis corporais agressivos e duchas destroem a flora natural que o protege. Se bactérias, fungos e protozoários ruins entrarem em sua vagina, é provável que ela fique irritada. Para evitá-lo, use sabonete neutro e evite produtos que limpam a vagina, a menos que seu médico diga para o fazer.

O problema pode ser a máquina de lavar

Embora possa surpreendê-la, o desconforto que você nota na vagina pode ser devido ao detergente ou amaciante que usa para lavar suas roupas. Se notar irritação ou ardência vaginal, é melhor escolher detergentes que não contenham corantes e perfumes. Não use amaciantes de roupas e certifique-se de enxaguar bem as roupas.

Cuidado com os lubrificantes

Se você sofre de secura vaginal, o lubrificante pode ser uma boa solução quando se trata de sexo. No entanto, nem todo lubrificante funciona para sua área íntima. O ideal é alongar as preliminares, mas se não for suficiente, use um lubrificante aquoso e isosmolar, já que contém a mesma concentração de sais que suas células.

Alergia ao látex de preservativos

Os sintomas podem ser irritação, queimação genital, inflamação ou infecção. Normalmente, o desconforto surge após a relação sexual com preservativo. Se você acha que pode ser alérgico a algum dos ingredientes, experimente os ingredientes sem látex ou mude a marca do preservativo. Mas se não for resolvido, vá ao médico para descobrir exatamente a origem da alergia e trate-a.

Como faço para lavar?

O ideal é lavar a vulva sem esponjas, pois podem ser um ninho de germes. Use os dedos e passe-os suavemente sobre as dobras dos grandes e pequenos lábios e ao redor do clitóris.

Tampões ou absorventes?

Use tampões melhores do que compressas, pois facilitam a passagem de germes entre o ânus e a vagina.

Produtos de higiene íntima

Os produtos de higiene contêm produtos químicos que ressecam a área e podem causar alergias. Use produtos macios e específicos para a higiene íntima. Evite desodorantes íntimos, pois podem mascarar um sintoma, o mau cheiro, que pode ser um indício de uma doença. Evite usar papel higiênico colorido e sem cheiro. Se a alergia não passar, converse com seu médico caso precise de tratamento.

E se for um mioma?

Quatro em cada cinco mulheres com idades entre 30 e 50 anos têm miomas uterinos ou miomas. Geralmente diminuem de tamanho após a menopausa e, na maioria das vezes, não requerem tratamento. Eles podem causar sangramento uterino excessivo durante a menstruação, dor ou sensação de pressão. Eles também podem causar problemas para urinar se o mioma comprimir a bexiga. Eles não podem ser evitados, portanto, a única maneira de controlá-los é fazer check-ups regulares com seu ginecologista.

Corrimento vaginal também fala com você

Ter secreção é normal, mas você deve prestar atenção se muda de cor ou cheiro. Se a secreção for branca e não cheirar mal, você certamente está ovulando. Se for branco e espesso e a área for vermelha, pode ser fungo. Se for acinzentado e com aspecto de peixe, você pode ter uma infecção bacteriana. Se for amarelo, acinzentado ou verde e acompanhado de coceira, você pode ter uma infecção de parasita.

Coceira, irritação, dor … Sua vagina pode "reclamar" de várias maneiras e é importante ouvi-la para evitar problemas como infecções. Na galeria selecionamos as "mensagens" mais comuns que ele pode enviar para que você possa identificá-las e descobrir o que deve fazer para resolvê-las.

Coceira, irritação, dor … Sua vagina pode "reclamar" de várias maneiras

Você pode estar usando produtos de higiene íntima que alteram a flora de sua vagina e não sabe disso. Ou que o tipo de roupa íntima que você usa ou como você a lava não é correto. Para saber o que você está "fazendo de errado" e como remediar, não perca a galeria.

Talvez seja simplesmente algo temporário e você não deva se preocupar excessivamente, mas como no caso do corrimento vaginal por exemplo, se mudar de cor ou cheiro nos alerta que algo não está indo bem, nunca custa saber quais hábitos e rotinas podem prejudicar sua vagina e sua saúde.

Você sabia que a cera causa a infecção dos folículos capilares, causando erupções na pele, espinhas ou coceira? Ou que o bidê favorece o arrasto de bactérias do ânus para a uretra?

Se você tiver problemas ou desconforto em suas relações sexuais que o impeçam de desfrutar totalmente do sexo, coceira nessa área ou se tem se sentido desconfortável por vários dias, dê uma olhada na galeria e descubra por que pode ser.

Como sempre dizemos, se você tiver alguma dúvida ou se não souber qual pode ser a causa do seu problema, vá ao médico. Ele saberá identificar o que está acontecendo com você e lhe dará o melhor tratamento. Não tente resolver um aborrecimento ou alergia sozinho, geralmente é pior.

E se tiver dúvidas sobre sexo ou ginecologia, não perca as 17 (indiscretas) perguntas que colocamos ao nosso ginecologista.