O método konmari
Foto: Marie KondoO método Konmari
Quer você esteja viciado no reality show Netflix, faça o pedido com Marie Kondo! –Nós temos, temos que confessar– como se soasse japonês para você –que não seria surpreendente, dado que este guru da ordem é japonês–, não perca as chaves para o método KonMari de ordenação.
A magia da ordem
A magia da ordem
Antes de arrebatar o Netflix, Marie Kondo já havia triunfado anos atrás nas livrarias com The Magic of Order, o livro no qual ela reúne seus princípios e truques, e do qual milhões de cópias foram vendidas em todo o mundo.
A ordem é saudável e te deixa feliz
Foto: Marie KondoA ordem é saudável e te deixa feliz
A primeira coisa a ter em mente é que fazer pedidos é benéfico para sua saúde e o deixa mais feliz. Não só Marie Kondo diz isso, mas a ciência também. De acordo com estudos recentes, ter uma casa arrumada combate o estresse, ajuda você a ter uma vida mais organizada (nas refeições, descanso, exercícios …), e o rebote deixa você mais bonita e mais feliz.
Fora coisas inúteis
Foto: Marie Kondo com Emily Schuman de Cupcakes and CashmereFora coisas inúteis
Seguindo o método KonMari, a primeira chave para colocar sua casa em ordem para sempre é se livrar de tudo que você não usa.
Classificar por categorias
Foto: Marie Kondo com Emily Schuman de Cupcakes and CashmereClassificar por categorias
A próxima chave é pensar globalmente. Em vez de pedir por quartos, um dos erros mais comuns na hora de fazer pedidos, faça por grupos de coisas (comida, utensílios de cozinha, roupas, livros …). Assim, você sabe o que realmente está espalhado pela casa e pode decidir corretamente o que precisa e o que não precisa.
Comece pelo menos complicado
Comece pelo menos complicado
Começa com as roupas, por exemplo. E deixe fotos e memórias por último, que são coisas das quais é mais difícil se livrar. Truque de Marie Kondo: não faça as fotos e memórias na frente de ninguém da sua família.
Faça de repente
Faça de repente
Se você fizer isso de uma vez, terá resultados imediatos e isso o motivará. O truque é fazer uma grande intervenção primeiro e depois manter a ordem diária.
Roupas por cores e com três dobras
Roupas por cores e com três dobras
Um dos pilares da Marie Kondo para manter as roupas afastadas é ordená-las por cores para não perder tempo na hora de escolher o que vestir. E o outro, dobre as roupas em três dobras e coloque-as na vertical para ver o que você tem e pegue com facilidade. Aqui estão todos os truques para ordenar o armário com o método KonMari.
Aproveite o espaço
Foto: Marie KondoAproveite o espaço
Muitas vezes esquecemos, paredes, armários e outros espaços onde podemos guardar tudo o que não cabe nos locais habituais.
Compartimentar
Compartmentalize
Um site para cada coisa e uma coisa para cada site. Não só é necessário fornecer espaços para guardar, mas também compartimentos para que os elementos não se misturem, facilitando a sua localização e utilização. É uma das chaves para tirar o máximo partido do espaço da cozinha e da casa de banho à la Marie Kondo.
Dispense elementos inúteis
Dispense elementos inúteis
O bidê ou a banheira, por exemplo, são totalmente dispensáveis se você quiser aproveitar ao máximo um banheiro pequeno e mantê-lo arrumado.
Lute contra o "komono"
Lute contra o "komono"
O correio, as faturas, os descontos, a propaganda, as revistas, os CDs e todos aqueles vários objetos espalhados que em japonês chamam de "komono" são uma das principais causas da desordem. Não deixe que eles se acumulem. Coloque uma bandeja onde depositá-los, por exemplo, e revise-os periodicamente enquanto dizemos como combater a papelada, contas e outros inimigos da desordem com o método KonMari.
Aproveite a mudança de guarda-roupa
Aproveite a mudança de guarda-roupa
É um ótimo momento para "limpar". Distribua as roupas em 3 pilhas: uma com o que você tem certeza que quer guardar, outra com coisas para jogar fora diretamente e uma terceira com o que você precisa consertar.
Use o truque da caixa
Foto: Marie KondoUse o truque da caixa
Se houver objetos que você não sabe se deve jogar fora ou guardar, coloque-os em uma caixa, feche-a e coloque a data. Se depois de um ano você não abriu, significa que não precisa mais dele, então jogue-o fora imediatamente. E lembre-se de que, para evitar ter que se livrar das coisas, é melhor não acumulá-las. Defina a regra de que para cada coisa nova (roupas, utensílios de cozinha …) que você traz para dentro de casa, uma ou duas coisas devem sair primeiro.
Ter uma casa organizada vai além de uma simples questão estética. Conforme mostrado por Marie Kondo em seu programa no Netflix Para encomendar com Marie Kondo! e em seu livro A ordem mágica, também influencia seu bem-estar físico e emocional e determina o espírito com que você enfrenta suas tarefas diárias. Arrumar a casa pode ser o primeiro passo para colocar ordem em sua vida e ser feliz.
Método Marie Kondo para ordenar sua vida
Não há dúvida de que a encomenda tem muitas vantagens a nível prático: encontramos as coisas mais rapidamente, torna a limpeza mais fácil … No entanto, muitas vezes não temos consciência de que os benefícios que ela nos traz são muito mais profundos:
- Lute contra o estresse. Para ver a conexão, pense em como você fica nervoso quando, prestes a sair de casa a tempo, não consegue encontrar suas chaves. Além disso, um ambiente organizado transmite inconscientemente uma sensação de calma. E, em vez disso, onde reina o caos, a inquietação, a inquietação.
- Melhore sua saúde. O mais comum é que aqueles que têm uma casa organizada também levam um estilo de vida mais organizado; o que se traduz em uma dieta mais equilibrada, melhores hábitos de sono, exercícios, etc.
- Isso te deixa mais bonito. Ao combater o estresse, elimina a causa de muitos problemas estéticos, como espinhas, queda de cabelo, etc. Além disso, uma casa bem arrumada favorece a limpeza e que haja menos impurezas no ar que prejudicam a pele. Além disso, o pedido queima 230 kcal por hora aproximadamente.
As chaves para a ordem do método Marie Kondo
Aqui estão os princípios básicos do método KonMari para arrumar sua casa.
- Jogue as coisas fora. O primeiro passo antes de fazer o pedido é se livrar do que você não usa ou não quer.
- Classifique por categorias. Não faça isso por quartos. Isso permite que você saiba o que realmente tem e decida o que deseja manter e o que jogar fora.
- Comece com o mais fácil. Portanto, você não abandonará a primeira mudança. Tudo começa com as roupas. Depois os livros, papéis, várias coisas e, no final, as fotos e memórias.
- Faça isso de uma vez. Você terá resultados imediatos e isso o motivará. Faça uma grande intervenção primeiro e depois tente manter a ordem diária.
Os melhores truques do KonMari
- No armário de roupas: por cores e bem dobrado e colocado. Eles são duas das chaves de Marie Kondo para manter as roupas afastadas. Temos todos os truques para encomendar o armário com o seu método
- Na cozinha e no banheiro: aproveite ao máximo o espaço. Muitas vezes esquecemos, paredes, bases de armários e outros espaços onde podemos guardar tudo o que não cabe nos locais habituais. Descubra como aproveitar ao máximo a cozinha e o banheiro à la KonMari.
- Mantenha o Komono sob controle (papéis, contas e outros pequenos objetos que são inimigos da ordem). A propaganda que chega pelo correio, cupons de desconto, recibos de suprimentos, revistas ou brinquedos infantis são alguns dos inimigos mais temidos da ordem. Veja como combatê-los.
Você sabia que…?
Confuso por natureza?
A ciência não encontrou nenhum gene que determine nossa maior ou menor capacidade de organizar as coisas. Tal como acontece com outras características de comportamento, a ordem é algo que se aprende. O certo é que, uma vez que o distúrbio se enraíze no seu dia a dia, será difícil corrigi-lo. Mas não impossível.
É difícil para você jogar coisas fora?
Livrar-se do que não usamos ou precisamos nem sempre é fácil. Estas estratégias podem ajudá-lo a finalmente dizer adeus ao que sobrou e a colocar a sua casa em ordem com o método Marie Kondo.
- O teste da caixa. Se houver objetos que você não sabe se deve jogar fora ou guardar, coloque-os em uma caixa, feche-a e coloque a data. Se depois de um ano você não precisou mais abrir é porque não precisa de nada do que está dentro, então jogue fora.
- Aproveite a mudança de guarda-roupa. É um ótimo momento para "limpar" suas roupas. Distribua as roupas em 3 pilhas: uma com o que você tem certeza que quer guardar, outra com coisas para jogar fora diretamente e uma terceira com o que você precisa consertar. Com a pilha do que sobrou em mente, avalie se realmente vale a pena consertar essas coisas, ou se é melhor colocá-las na pilha para jogar fora.
- É melhor prevenir. Para evitar ter que se livrar de coisas, é melhor não acumulá-las. Estabeleça a regra de que para cada coisa nova (roupas, utensílios de cozinha …) que você trouxer para casa, uma ou duas outras devem sair.
A desordem também tem seu lado bom
Desculpe, Marie Kondo! Um estudo da Universidade de Minnesota relacionou a ordem com uma tendência maior de fazer uma dieta saudável, ser generoso e ter uma atitude convencional na vida. A explicação seria que um ambiente ordenado encoraja fazer o que se espera de alguém.
Mas a desordem também teria seus benefícios, pois inspiraria uma ruptura com a tradição e isso leva a novas abordagens e ideias mais interessantes e criativas, de acordo com essa mesma pesquisa.
