Beleza

Milagre ou óleo prejudicial? Explicamos para que serve o óleo de coco e se é bom usá-lo para cozinhar ou para seu ritual de beleza.

Você usa na cozinha, mas sabia que pode ser uma aliada perfeita para cuidar do cabelo e da pele?

Inchado? Com gases? Inclua esses jantares em seus cardápios regulares e eles o ajudarão a ficar mais leve e com a barriga lisa.

As altas temperaturas acabam por pesar no rosto, pernas, olhos ... Não perca as nossas propostas: são a lufada de ar fresco de que a sua pele necessita.

Quem não quer um super-herói em sua vida? Aqui estão 15 que, embora não usem capa ou máscara, têm superpoderes para ajudá-lo a exibir cabelos e pele espetaculares.

Estes batidos desintoxicantes caseiros irão ajudá-lo a desinflar, eliminar líquidos e a enchê-lo de vitaminas.

Pratica desporto e se alimenta de forma equilibrada mas ainda tem barriga? Isso vai te ajudar!

Treinar em casa e apenas com o peso próprio, esta é a nova tendência que está a varrer quem pretende estar em forma.

Quer obter o bronzeado de Blake Lively, a pele de Gwyneth Paltrow e o visual de Cindy Crawford? Descubra as dicas de beleza das famosas!

Estes cocktails de vegetais são ideais para perder peso, purificar, repor vitaminas e minerais, retardar o envelhecimento ...

Mostrar o seu estilo não está em conflito com ter pés bonitos. Dizemos como cuidar deles de acordo com o calçado que escolheu para o verão.

Esses perfumes doces gourmands vão te surpreender, então se você gosta do aroma do açúcar, vá preparar o cartão!

Explicamos passo a passo este caldo purificador, ideal para purificar e combater a retenção de líquidos.

Pele seca, pele oleosa, rugas, cansaço ... Diga-nos o que o preocupa e diremos qual é o sérum facial ideal para si.

A decisão está tomada: você vai depilar. Com lâmina? Cera? Ser estar? Explicamos as vantagens e desvantagens de todas as opções.

O que fazer para começar o ano novo com o pé direito? Liberte-se da ansiedade e do stress e comece bem o ano com as nossas propostas relaxantes!

Se você quer ter uma barriga lisa ou perder peso, eles não devem faltar em sua dieta.

Transforme sua casa em um spa e desfrute de tratamentos de beleza para ter a pele como se tivesse acabado de sair de um spa.

Descubra alguns hábitos que causam flacidez e celulite e evite-os. Além disso, apresentamos alguns truques que o ajudarão a reduzir sua presença irritante.

Descubra os melhores truques infalíveis para usar salto sem dor e defender seu visual onde quer que você vá.

Laranjas, limões, brócolis, salmão ... Descubra quais alimentos são bons para a pele e inclua-os na dieta.

Perfumes com cheiro limpo e inspirados nos aromas mais refrescantes das frutas cítricas. Estes são os nossos favoritos e em breve serão seus também.

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Comece o dia com energia e sem esquentar a cabeça ou perder tempo. Aqui você tem café da manhã rápido e fácil, mas também saudável e delicioso!

Existem alimentos que têm muito menos calorias do que outros, incorpore-os à sua dieta e subtraia mais de 300 calorias por dia.

Se tem dificuldade em adormecer e não repousa bem, não perca estes 15 produtos e gadgets que o ajudarão a adormecer. Desde sprays para o seu travesseiro, passando por máquinas de ruído branco, máscaras para os olhos ...

Luminosa, cheia de energia, rejuvenescida, sem nenhum vestígio de imperfeições ... Com os truques que encontrará a seguir, deixará a sua pele como antes.

O personal trainer de Pilar Rubio explica dicas para se livrar de dores irritantes.

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Possui partículas minerais que dão um sutil reflexo dourado à pele e além de utilizar ingredientes naturais, é livre de crueldade e de origem espanhola.

Você sabe quando é a melhor hora para fazer exercícios e queimar mais gordura? Dizemos tudo o que você precisa saber.

Conforme você envelhece, seu metabolismo desacelera e evita que você queime calorias na mesma taxa de antes. Tudo fica mais lento e fica muito mais difícil você ficar com o peso ideal. Descubra como obtê-lo!

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As melhores dicas de beleza para mulheres com câncer de mama. De cuidados com a pele e cabelo a chaves de maquiagem.

Com a chegada do calor, há pouca vontade de usar perfumes pesados ​​e envolventes mas aqueles com aromas suaves e frescos são feitos com um espaço essencial nas nossas cómodas. Estes são nossos favoritos.

Quem já experimentou não quer mais nada, é definitivamente um dos produtos de beleza da moda.

Descubra os tratamentos e truques infalíveis para eliminar e tratar as veias das pernas.

Emagrecer é fácil se você adotar hábitos de vida que o ajudem a comer de forma ordenada, queimar mais e manter seu peso saudável.

Cheiro ruim, pés inchados no verão, dores nos dedos, dureza ... Damos 14 dicas para mostrar os pés e usar as sandálias favoritas no verão.